Blog

Poczytaj
“weź sobie z tego wszystko, trochę albo nic”

Jak czerpać radość z każdego dnia. Odkryj swoje wewnętrzne bogactwo. Sarah Ban Breathnach

Książka | Jak czerpać radość z każdego dnia

Zaczynam cykl, o który prosicie już kilka lat. Na wykładach, na sesjach i generalnie często. Ta prośba to: zacznij pisać o książkach, które czytasz, polecasz, mają znaczenie i są ciekawe z jakiejś przyczyny. Będą tu książki rozwojowe i takie mniej rozwojowe, za to ciekawe z innych względów. Materiału na swojej półce mam oporowo i starczy na długi czas. A, że wciąż kupuję nowe pozycje, to góra do opisania rośnie. Zacznę od pozycji, która jest jedną

Czytaj więcej »
Lista dobrych rzeczy

Lista dobrych rzeczy

Wspólne kino, dobra kawa z babeczką czekoladową, pojechanie do innego miasta, obejrzenie wystawy, wyjazd za miasto… Lubię pisać listy rzeczy do zrobienia. Wtedy łatwiej ogarniam świat. Wiele osób tak robi i jak na koniec dnia, tygodnia czy miesiąca taka lista „odhaczona” to jakoś mamy poczucie, że zostało zrobione co, zaplanowaliśmy. Ale listy mogą różne. Takie jak sobie wymyślicie, albo takie, o których być może nie pomyśleliście. Ja lubię robić listy

Czytaj więcej »
Harmonia na mapie

Harmonia na Mapie Marzeń

Czy moje życie jest w równowadze? Mapa ma odpowiadać na pytanie, czy moje życie jest w harmonii we wszystkich obszarach. Mapa ma dziewięć obszarów. Dobrze, jeżeli te dziewięć obszarów pozostaje we wzajemnej harmonii i powiązaniach. Jak krwiobieg, jak energetyczna wymiana pomiędzy poszczególnymi płaszczyznami naszego życia. Prawidłowo zrobiona mapa wyraźnie pokazuje i rozróżnia obszary funkcjonujące i zagospodarowane od tych, które są przez nas zaniedbane czy czasem nawet po prostu puste. Jeśli spojrzymy

Czytaj więcej »
Mapa marzeń - Pole żółte

Vision Board – English version

People are asking for English version of my Vision Map. They are also asking for lecturers in that subject but afraid it is too early yet. Coming, coming but within a while. Whatever while means. This year. Hv put it on my own Dream Map already to be done.The translation itself has been made some time ago

Czytaj więcej »
Pole żółte

Pola mapy – Żółte
Pytania pomocnicze

Przykładowe zagadnienia w polu żółtym: ja w moim najlepszym wydaniu (jacy chcecie być? jak chcecie wyglądać?); własnych, uświadomionych wyznawanych wartościach; nad jakimi cechami charakteru chcecie popracować? (poczucie własnej wartości); co wam daje energię życiową, witalność i co jest dla was ważne; jaki jest wasz cel życia? Co powoduje, że rano wstajecie z łóżka, i że wam się chce? Co was uruchamia, i dodaje chęci

Czytaj więcej »
Mapa marzeń - Pole żółte

Pola mapy – Żółty
JA i sprawy dla mnie najważniejsze

Pole żółte jest środku Mapy. Najważniejsze na swój sposób, bo to JA. Tu jest serce waszej Mapy Marzeń. Centrum i środek. Tu się zaczyna wasz świat i domyka na dany moment robienia Mapy. W polu fioletowym –  pieniędzy polecałam, aby umieścić symbol pieniędzy, w polu różowym – miłości: zdjęcie pary, w polu zielonym –  rodziny: obraz waszych bliskich, białym –  dzieci: ich zdjęcie,

Czytaj więcej »

Pola mapy – Szare
Pytania pomocnicze

Przykładowe zagadnienia w polu szarym: przyjaciele i znajomi (utrzymywanie relacji, spotkania, wsparcie); nowi znajomi (chęć poznania nowych ludzi, nawiązania nowych kontaktów); osoby pomocne (dobra niania, pani do sprzątania, opiekunka starszych rodziców, opiekun ogrodu); klienci dla naszego własnego biznesu (ilu? jakiego typu klienci?); klienci i kontrakty dla firmy, w której pracujemy (przedsięwzięcia i projekty bieżące i planowane); osoby i pracownicy, których szukamy do firmy (specjaliści, kierownicy, sekretarki);

Czytaj więcej »
Mapa Marzeń - Pole szare

Pola mapy – Szare
Przyjaciele i podróże

Pole szare to pole ludzi. Począwszy od przyjaciół i znajomych, przez nowe znajomości, pomocnych ludzi, aż po klientów, współpracowników i inne osoby ważne dla naszego powodzenia zawodowego. Drugą częścią tego pola są podróże. Te małe weekendowe, i wielkie wyprawy dookoła świata. Te bliskie i dalekie, samotne i grupowe. Podróże w sensie fizycznym, ale też te mentalne w głąb siebie, albo odjechane w światy fantasy i wirtualne. Spotkania z przyjaciółką Czas biegnie

Czytaj więcej »

Pola mapy – Granatowe
Pytania pomocnicze

Przykładowe zagadnienia w polu granatowym: czerpanie zadowolenia z wykonywanej pracy; rozwój i ścieżki kariery zawodowej (zmiany, awans, nowe stanowisko, nowe wyzwania, nowe projekty, inne); jak widzicie siebie na drodze zawodowej za 1, 3, 5 i 10 lat. Punkty graniczne i punkty zmiany na drodze zawodowej; pozycja zawodowa; większe obroty i zyski (pomysły, jak to zrobić, wasza rola w tym procesie); znalezienie drugiej, równoległej pracy; odpowiedzenie sobie na pytanie, czy to,

Czytaj więcej »
Mapa Marzeń - Pole granatowe

Pola mapy – Granatowe
Praca i kariera

Pole pracy na Mapach Marzeń często rozrasta się i pączkuje na wszystkie strony, a raczej, wszystkie inne pola. Zdarza się tak, kiedy Mapę robi ktoś, kto jest właścicielem firmy, i bardzo chciałby na własnej mapie też zawrzeć wszystkie zawodowe sprawy. Wtedy zwykle polecam zrobienie Mapy Firmy albo Mapy Managera jako osobnego zadania. Na własnej osobistej, życiowej Mapie to tylko jedno z pól, i dobrze jest zachować równowagę,

Czytaj więcej »
Jak czerpać radość z każdego dnia. Odkryj swoje wewnętrzne bogactwo. Sarah Ban Breathnach

Książka | Jak czerpać radość z każdego dnia

Zaczynam cykl, o który prosicie już kilka lat. Na wykładach, na sesjach i generalnie często. Ta prośba to: zacznij pisać o książkach, które czytasz, polecasz, mają znaczenie i są ciekawe z jakiejś przyczyny. Będą tu książki rozwojowe i takie mniej rozwojowe, za to ciekawe z innych względów. Materiału na swojej półce mam oporowo i starczy na długi czas. A, że wciąż kupuję nowe pozycje, to góra do opisania rośnie. Zacznę od pozycji, która jest jedną

Czytaj więcej »
Lista dobrych rzeczy

Lista dobrych rzeczy

Wspólne kino, dobra kawa z babeczką czekoladową, pojechanie do innego miasta, obejrzenie wystawy, wyjazd za miasto… Lubię pisać listy rzeczy do zrobienia. Wtedy łatwiej ogarniam świat. Wiele osób tak robi i jak na koniec dnia, tygodnia czy miesiąca taka lista „odhaczona” to jakoś mamy poczucie, że zostało zrobione co, zaplanowaliśmy. Ale listy mogą różne. Takie jak sobie wymyślicie, albo takie, o których być może nie pomyśleliście. Ja lubię robić listy

Czytaj więcej »
Harmonia na mapie

Harmonia na Mapie Marzeń

Czy moje życie jest w równowadze? Mapa ma odpowiadać na pytanie, czy moje życie jest w harmonii we wszystkich obszarach. Mapa ma dziewięć obszarów. Dobrze, jeżeli te dziewięć obszarów pozostaje we wzajemnej harmonii i powiązaniach. Jak krwiobieg, jak energetyczna wymiana pomiędzy poszczególnymi płaszczyznami naszego życia. Prawidłowo zrobiona mapa wyraźnie pokazuje i rozróżnia obszary funkcjonujące i zagospodarowane od tych, które są przez nas zaniedbane czy czasem nawet po prostu puste. Jeśli spojrzymy

Czytaj więcej »
Mapa marzeń - Pole żółte

Vision Board – English version

People are asking for English version of my Vision Map. They are also asking for lecturers in that subject but afraid it is too early yet. Coming, coming but within a while. Whatever while means. This year. Hv put it on my own Dream Map already to be done.The translation itself has been made some time ago

Czytaj więcej »
Pole żółte

Pola mapy – Żółte
Pytania pomocnicze

Przykładowe zagadnienia w polu żółtym: ja w moim najlepszym wydaniu (jacy chcecie być? jak chcecie wyglądać?); własnych, uświadomionych wyznawanych wartościach; nad jakimi cechami charakteru chcecie popracować? (poczucie własnej wartości); co wam daje energię życiową, witalność i co jest dla was ważne; jaki jest wasz cel życia? Co powoduje, że rano wstajecie z łóżka, i że wam się chce? Co was uruchamia, i dodaje chęci

Czytaj więcej »
Mapa marzeń - Pole żółte

Pola mapy – Żółty
JA i sprawy dla mnie najważniejsze

Pole żółte jest środku Mapy. Najważniejsze na swój sposób, bo to JA. Tu jest serce waszej Mapy Marzeń. Centrum i środek. Tu się zaczyna wasz świat i domyka na dany moment robienia Mapy. W polu fioletowym –  pieniędzy polecałam, aby umieścić symbol pieniędzy, w polu różowym – miłości: zdjęcie pary, w polu zielonym –  rodziny: obraz waszych bliskich, białym –  dzieci: ich zdjęcie,

Czytaj więcej »

Pola mapy – Szare
Pytania pomocnicze

Przykładowe zagadnienia w polu szarym: przyjaciele i znajomi (utrzymywanie relacji, spotkania, wsparcie); nowi znajomi (chęć poznania nowych ludzi, nawiązania nowych kontaktów); osoby pomocne (dobra niania, pani do sprzątania, opiekunka starszych rodziców, opiekun ogrodu); klienci dla naszego własnego biznesu (ilu? jakiego typu klienci?); klienci i kontrakty dla firmy, w której pracujemy (przedsięwzięcia i projekty bieżące i planowane); osoby i pracownicy, których szukamy do firmy (specjaliści, kierownicy, sekretarki);

Czytaj więcej »
Mapa Marzeń - Pole szare

Pola mapy – Szare
Przyjaciele i podróże

Pole szare to pole ludzi. Począwszy od przyjaciół i znajomych, przez nowe znajomości, pomocnych ludzi, aż po klientów, współpracowników i inne osoby ważne dla naszego powodzenia zawodowego. Drugą częścią tego pola są podróże. Te małe weekendowe, i wielkie wyprawy dookoła świata. Te bliskie i dalekie, samotne i grupowe. Podróże w sensie fizycznym, ale też te mentalne w głąb siebie, albo odjechane w światy fantasy i wirtualne. Spotkania z przyjaciółką Czas biegnie

Czytaj więcej »

Pola mapy – Granatowe
Pytania pomocnicze

Przykładowe zagadnienia w polu granatowym: czerpanie zadowolenia z wykonywanej pracy; rozwój i ścieżki kariery zawodowej (zmiany, awans, nowe stanowisko, nowe wyzwania, nowe projekty, inne); jak widzicie siebie na drodze zawodowej za 1, 3, 5 i 10 lat. Punkty graniczne i punkty zmiany na drodze zawodowej; pozycja zawodowa; większe obroty i zyski (pomysły, jak to zrobić, wasza rola w tym procesie); znalezienie drugiej, równoległej pracy; odpowiedzenie sobie na pytanie, czy to,

Czytaj więcej »
Mapa Marzeń - Pole granatowe

Pola mapy – Granatowe
Praca i kariera

Pole pracy na Mapach Marzeń często rozrasta się i pączkuje na wszystkie strony, a raczej, wszystkie inne pola. Zdarza się tak, kiedy Mapę robi ktoś, kto jest właścicielem firmy, i bardzo chciałby na własnej mapie też zawrzeć wszystkie zawodowe sprawy. Wtedy zwykle polecam zrobienie Mapy Firmy albo Mapy Managera jako osobnego zadania. Na własnej osobistej, życiowej Mapie to tylko jedno z pól, i dobrze jest zachować równowagę,

Czytaj więcej »