zmiany - Jak zrobić mapę marzeń ? | Mapa Marzeń - Mapa Celów - Karina Sęp

zmiany

Poczytaj
„weź sobie z tego wszystko, trochę albo nic”

Zlikwiduj małe wkurzenia

Firmowy obierak do warzyw, z którego wciąż wylatuje blaszka. Korkociąg do wina, który rozwala 5 na 10 korków. Zszywacz, który notorycznie się zacina. Konewka, która zawsze rozlewa na boki. Mata do jogi, na której się ślizgasz mimo, że wybierałaś ją długo.

Czytaj więcej »

Sprzątaj w swojej głowie

Wiele w książce „Ogarnij swój dzień” pisałam o ogarnianiu przestrzeni, porządku, ergonomii i robieniu wolnego miejsca. Mam takie doświadczenie, że warto od czasu do czasu zrobić porządki we własnej głowie. Wyrzucić rzeczy,

Czytaj więcej »

Nowe życie

Jest pięknie. Nowe życie, nowa rzeczywistość, nowa sytuacja, nowe możliwości. Jest w nas moc i siła jaką dało nam osiąnięcie szczytu, praca u podstaw, przełamywanie własnych strachów, ciężka

Czytaj więcej »

Orgazm na szczycie

Kiedy ostatnio dokonaliście takiej małej-dużej zmiany w swoim życiu, iż to co się zadziało dało wam taką moc, że nad poziomy wylecieliście??? I jeszcze długo, długo była moc, siła, chęć, wiara, aby

Czytaj więcej »

Nowa ja

Ogarniamy się, bierzemy drugi i trzeci oddech w płuca i jesteśmy gotowi na akcję. Wszyskie czynniki albo znakomita większość zagrały, ludzie się sprawdzili, pieniędzy wystarczyło albo przybyło, procesy uruchomione, no czego by nie dotknąć

Czytaj więcej »

Drugi oddech

Etap, kiedy wyjdziemy z dołka to trochę jak przyjście wiosny. Jeszcze czasem zimno zgryźliwie, jeszcze sypnie śniegiem z deszczem, jednak już rano ptaki śpiewają, pączki na drzewach i słońce takie

Czytaj więcej »

Deprecha

Leżymy. Na samym dnie rozpaczy, frustracji, niemożności i niemocy, braku wpływu i idei co dalej Ten stan na krzywej zmiany to Deprecha. Nie mylić z depresją czyli stanem chorobowym, gdzie potrzebna jest fachowa

Czytaj więcej »

Chaos i zagubienie

Na swojej drodze do zmiany małej czy dużej zwykle jest płytszy lub głębszy dołek. Zagubienie lekkie, dezorientacja, wytrącenie z równowagi albo dziki chaos i jazda bez trzymanki. To etap po walce z potworami albo towarzyszący jej

Czytaj więcej »

Zlikwiduj małe wkurzenia

Firmowy obierak do warzyw, z którego wciąż wylatuje blaszka. Korkociąg do wina, który rozwala 5 na 10 korków. Zszywacz, który notorycznie się zacina. Konewka, która zawsze rozlewa na boki. Mata do jogi, na której się ślizgasz mimo, że wybierałaś ją długo.

Czytaj więcej »

Sprzątaj w swojej głowie

Wiele w książce „Ogarnij swój dzień” pisałam o ogarnianiu przestrzeni, porządku, ergonomii i robieniu wolnego miejsca. Mam takie doświadczenie, że warto od czasu do czasu zrobić porządki we własnej głowie. Wyrzucić rzeczy,

Czytaj więcej »

Nowe życie

Jest pięknie. Nowe życie, nowa rzeczywistość, nowa sytuacja, nowe możliwości. Jest w nas moc i siła jaką dało nam osiąnięcie szczytu, praca u podstaw, przełamywanie własnych strachów, ciężka

Czytaj więcej »

Orgazm na szczycie

Kiedy ostatnio dokonaliście takiej małej-dużej zmiany w swoim życiu, iż to co się zadziało dało wam taką moc, że nad poziomy wylecieliście??? I jeszcze długo, długo była moc, siła, chęć, wiara, aby

Czytaj więcej »

Nowa ja

Ogarniamy się, bierzemy drugi i trzeci oddech w płuca i jesteśmy gotowi na akcję. Wszyskie czynniki albo znakomita większość zagrały, ludzie się sprawdzili, pieniędzy wystarczyło albo przybyło, procesy uruchomione, no czego by nie dotknąć

Czytaj więcej »

Drugi oddech

Etap, kiedy wyjdziemy z dołka to trochę jak przyjście wiosny. Jeszcze czasem zimno zgryźliwie, jeszcze sypnie śniegiem z deszczem, jednak już rano ptaki śpiewają, pączki na drzewach i słońce takie

Czytaj więcej »

Deprecha

Leżymy. Na samym dnie rozpaczy, frustracji, niemożności i niemocy, braku wpływu i idei co dalej Ten stan na krzywej zmiany to Deprecha. Nie mylić z depresją czyli stanem chorobowym, gdzie potrzebna jest fachowa

Czytaj więcej »

Chaos i zagubienie

Na swojej drodze do zmiany małej czy dużej zwykle jest płytszy lub głębszy dołek. Zagubienie lekkie, dezorientacja, wytrącenie z równowagi albo dziki chaos i jazda bez trzymanki. To etap po walce z potworami albo towarzyszący jej

Czytaj więcej »