Zasada 2 minut na Mapie Marzeń
Jest coś takiego jak zasada 2 minut. Autorem tego konceptu jest David Allen. Stosuję tę zasadę od zawsze w zasadzie. Jak opowiadam i tym, co można umieścić na swojej Mapie Marzeń to jako idea i inspiracja pojawia się hasło „1 rzecz dziennie w 2 minuty”. To dla tych, co tego nie robią oczywiście. Jak się uda jedna, to potem może druga. Sukces zawsze pomaga.
Zasada prosta. Jeżeli możesz zrobić coś w 2 minuty to, to zrób. Ja dodaję zawsze, że jeżeli możesz coś zrobić w 1 min albo 3 to też zrób. Inaczej żaba na twoim biurku, w domu, kuchni urośnie do sporych rozmiarów. Ostatnio zadano mi pytanie „ale właściwie jakie rzeczy ty robisz w 2 min?”. Część z tych rzeczy robię, a część robiłam, bo jednak dzielę obowiązki na domowników.
– Jak wyciągam rachunek ze skrzynki, to siadam do komputera zasadniczo od razu, płace i odkładam do teczki.
– Kupuję wiele powtarzalnych rzeczy przez Internet. Jeżeli pojawia się taka potrzeba, siadam i zamawiam. Od razu!
– Odpowiadam na maile od razu (to akurat nawyk zawodowy)
– Jak naniosę błota do domu, to sprzątam od razu.
– Jak skończą mi się płatki owsiane w pudełku, śniadaniowym to od razu dosypuję nowe.
– Skończą się chusteczki wyciągane w kuchni, wymieniam na nowe pudełko (zawsze mam zapasowe rzeczy to inna sprawa)
– Walizkę po podróży rozpakowuję od razu i nie stoi na środku domu przez tydzień.
– Pończochy piorę, jak je zdejmuję, a nie odkładam w łazience. Jak odłożę, to będą się błąkać po tej łazience. Jak wiele innych rzeczy.
– Zmywarka i pralka jest rozkładana, jak skończy cykl.
– Jak potrzebuję się umówić do dentysty, fryzjera, inną wizytę to dzwonię od razu jak pojawia się taki koncept.
– Kartki w kalendarzu wymieniam od razu, jak pojawia się moment pierwszego dnia miesiąca, a nie męczę się przez 5 pierwszych dni.
– „Okruszki” w szufladzie ze sztućcami usuwam na bieżąco.
– Jak wkładam mięso do zamrażalnika, to je opisuję, żeby nie wyciągać niespodzianki.
– Żarówkę wymieniam od razu.
– W pracy zaczynam od „odśnieżenia” skrzynki i załatwienia właśnie takich 2-minutowych rzeczy. Od razu mi potem idzie lepiej.
I jeszcze milion małych rzeczy, które powodują, że „mam zrobione”. Jak zrobione to mi lepiej potem wszystko idzie.
Wielu z was bezwiednie stosuje tę metodę. Wielu jednak nie. Może warto spróbować? Jedna rzecz dziennie. Świadomie.
Ask ChatGPT
Set ChatGPT API key
Find your Secret API key in your ChatGPT User settings and paste it here to connect ChatGPT with your Tutor LMS website.