Blog

Dominique Loreau jest autorką kilku świetnych książek. W związku z tym swego czasu zostały przeze mnie bardzo dokładnie przeczytane. Bardzo dokładnie je

Wielu z Was słyszało słynne już chyba wystąpienie Jacka Walkiewicza na TED. Jak nie to gorąco polecam. Jak słyszy się Jacka i jego

W moim życiu, domu, pracy, związku, relacjach, dzieciach nic nie jest normalne. Albo raczej wszystko jest moje i jak najbardziej normalne po mojemu, zwyczajne

Czytam książkę „Uwięzieni w słowach rodziców”. Mocna pozycja. Jesteśmy zaklęci wieloma nakazami, zakazami, normami, powiedzeniami, określeniami i ich moc jest okrutna. Świadomość

To pytanie pojawia się cyklicznie. Po cholerę ją robisz, co ci daje, jak pomaga i czy pomaga. Czy w ogóle ma sens poświęcać tyle

Mam problem ze słuchaniem audiobooków. Wolę książki papierowe. Jestem „dotykowcem”. Nie ma to jak czuć kartki, zapach i to wszystko co

Czasem chcemy komuś coś powiedzieć, opowiedzieć, wyjaśnić czy opisać. Nie da się tego zrobić z różnych przyczyn. W terapii czasem pisze się list

Jest takie ćwiczenie na budowanie w sobie poczucia własnej wartości, samoakceptacji i pewnie jeszcze kilku innych fajnych, dobrych, i mądrych rzeczy. Ćwiczenie polega na tym,

Kiedyś miałam ciekawą dyskusję na temat wysyłania zdjęć i różnych filmików swoim partnerom. Dużo by opowiadać, kto co wysyła i co jest na tych

Brian Tracy napisał kiedyś książkę „Zjedz tę żabę” Czytałam ją wiele lat temu. Żaby to takie zadania, czynności, telefony, maile