ZRÓB MAPĘ NA WIOSNĘ
Mapa Marzeń Podręcznik
Wszystko to, co można było powiedzieć i napisać o Mapie Marzeń po kilkunastu latach pracowania z tym narzędziem znalazło się w tej książce. 378 stron opisów, przykładów, pytań pomocniczych, teorii i historii zastosowania, a to wszystko „upięknione” ilustracjami Andrzeja Tylkowskiego.
Marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia …

Piękne stopy
Jest takie ćwiczenie na budowanie w sobie poczucia własnej wartości, samoakceptacji i pewnie jeszcze kilku innych fajnych, dobrych, i mądrych rzeczy. Ćwiczenie polega na tym, że stajemy przed lustrem i mówimy do siebie „Kocham Cię”. Stańcie, zróbcie, powiedzcie, mówcie to sobie kilka razy i codziennie. Kluczowe jest patrzenie sobie w oczy. Dobrze robi. Wiem to na pewno.Lecz nie zawsze taka akcja jest do wykonania od razu. Ani nawet za miesiąc albo rok. Albo nawet dwa. Czasem jeszcze nie nadszedł czas na to ćwiczenie…Ja sama wiele razy podchodziłam do tego wyzwania i na razie słabo mi idzie. Jestem w drodze, jestem w procesie akceptacji siebie, pokonałam wiele smoków w swoim życiu jednak jeszcze nie jestem w stanie stanąć przed lustrem. Kiedyś to zrobię….A dziś? Dziś już potrafię napisać na własnej Mapie Marzeń – „Jestem ważna dla Siebie”, „Jestem mądra”, „Jestem kreatywna”. Już się lubię, akceptuję, a jak mam fajne zdjęcia to nawet lubię na siebie popatrzeć. Dlatego też tyle razy mówię na warsztatach zróbcie siebie fajne zdjęcia. Takie, na które będziecie patrzeć i uśmiechać się do siebie, patrzeć z aprobatą i aktywnie przerabiać proces akceptacji. Czasem robienie malutkiego kroku w samoakceptacji jest krokiem milowym na naszej drodze do siebie.Pomyśl w czym jesteś dobra? Tak naprawdę uczciwie pomyśl. Jest przecież wiele takich rzeczy. Nawet

Sexy jedzenie
Kiedyś miałam ciekawą dyskusję na temat wysyłania zdjęć i różnych filmików swoim partnerom. Dużo

Żaby
Brian Tracy napisał kiedyś książkę „Zjedz tę żabę” Czytałam ją wiele lat temu. Żaby

Koszt
Będąc sobą i realizując marzenia mamy siłę, energię wewnętrzną i pasję. Mamy moc.Spełniam swoje

Skuteczność Mapy Marzeń
Skuteczność Mapy oceniam na około 80%, bo na pozostałe 20% nie mamy wpływu. Bądź nie wiemy, jak ten wpływ mieć

SESJA INDYWIDUALNA – MAPA MARZEŃ
Nazywam się Karina Sęp i bez wątpienia wiem jak zrobić bardzo dobrą, skuteczną i działającą

Kiedy robić Mapę?
Czas na Mapę jest zawsze. Tak jak czas na zmianę jest zawsze właściwy wtedy, gdy czujecie, że chcecie nowego porządku i nowej koncepcji.

Porzucone marzenia
Czytam jednocześnie kilka książek z dziedziny rozwoju osobistego. Kupuję dużo bo wydaje mi się, że coś

Porządek
Sesje chodzą seriami. Ostatnio kilka takich, że podstawą zrobienia Mapy Marzen było zrobienie

Niezależność i bezpieczeństwo
To było dawno temu, kiedy książka Stevena Coveya – 7 Nawyków skutecznego działania

Potrzeby w związku
Warto zdefiniować, czego Ja chcę w relacji. Jeżeli wy sami nie będziecie wiedzieli, czego chcecie w związku,

Gotowość
Mam poczucie, że już o tym pisałam bo wciaż ten temat wraca. Inspiruję, aktywuję i motywuję

Nawyki
W Zeszycie Mapowym zamieściłam listę nawykó Do swobodnego przemyślenia, bez „napinania się”, że trzeba, muszę,
Po co robić mapę marzeń?
Kiedy ją robić, dla kogo jest i dlaczego działa?
Dowiesz się z bezpłatnego e-booka
Podstawy Mapy Marzeń
Zapisz się do newslettera
i odbierz bezpłatny ebook
Świetnie!
Świetnie! Sprawdź proszę swoją skrzynkę mailową, potwierdź dołączenie do newslettera i e-book jest Twój.
Jestem Karina

Nazywam się Karina Sęp i na pewno wiem jak zrobić bardzo dobrą Mapę Marzeń.
Swoją wiedzą, doświadczeniem i umiejętnościami dzielę się z Tobą, bo uważam, że dobra Mapa Marzeń pomaga lepiej i prościej żyć. Tak po prostu.
O Mapie Marzeń
Najpopularniejsze
Co to jest Mapa Marzeń
Mapy Marzeń robi wiele ludzi. Są one wykonywane na wielu warsztatach, w kręgach kobiet czy w czasie wyjazdów związanych z rozwojem osobistym. Tak naprawdę nie pamiętam, kiedy pierwszy raz usłyszałam o mapie marzeń, natomiast
Jak zrobić mapę marzeń?
ZRÓB MAPĘ NA WIOSNĘ Mapa Marzeń Podręcznik Wszystko to, co można było powiedzieć i napisać o Mapie Marzeń po kilkunastu latach pracowania z tym narzędziem znalazło się w tej książce. 378 stron opisów,